杉並区上井草のPMTC（専門的機械的歯面掃除）の口コミ（1件）

３ヶ月に一度、歯科衛生士によるメンテナンスを受けている。除菌、歯槽膿漏のチェック、磨き残しチェック、歯石の除去、歯の表面のクリーニング、歯間クリーニング、フッ素コーティングなどで約１時間。

メンテナンスに通う前、歯石取りは痛かったが、定期的に通えば、固く不着することがないので、最近は痛みはほとんどない。

年に１度程度レントゲンもとる。

定期的な指導によって数種類の歯間ブラシを使う習慣も身につき、常に口腔内の状態を良好に保つことができている。