産後うつ病で長期入院した従姉妹。自分にも思い当たる症状が。

今年３７歳になる従姉妹が長男(今年４歳)を出産後、産後うつになりました。

従姉妹は妊娠７ヶ月頃から産後３ヶ月頃まで、長い期間を実家に里帰りしていたため、自宅に戻ってからの生活ペースになかなか馴れることが出来なかったようです。
難産だったせいか産後の体調が優れないことも続いていて、実家が近いこともあり、里帰りを終えてからも実家の両親を頼りきった生活を続けていました。

見かねた旦那さんから親に甘えすぎだと怒られてしまい、自宅を飛び出して再び実家へ戻ってきたものの、実父からも強く叱責されました。
すると従姉妹は、赤ちゃんを実家に残したまま、銀行で現金をおろして失踪。
警察には捜索願が出され、従姉妹は北陸地方で無事に保護されました。
(自宅は滋賀南部)

その後、病院で重度の産後うつだと診断され、再び失踪したり自殺する危険があったので即入院になりました。
１年近い入院生活を送り、主にカウンセリングや投薬治療をしていたそうです。
最初に入院していた総合病院ではなかなか改善しなくて、一度だけですが知人の口コミを頼りに病院を変えました。
入院中は赤ちゃんを遠ざけて、両家の両親が交代でお世話をしていました。
なんとか現在は心身ともに落ち着いて元気に元通りの生活をしていますが、二人目の子供を作る気持ちにはなれないそうです。

私も１歳５ヶ月の息子がいます。
息子を出産して以来、従姉妹の二の舞にならないようにと気をつけてきたつもりですが、旦那や義母に理由なくイライラしたり、些細なことでもイライラが抑えきれず子供にまで怒鳴ってしまうことが増えています。頭でわかっているつもりなのに感情のコントロールができません。
毎晩の夜泣き、進まない離乳食。お恥ずかしながら、米とお菓子以外は一切食べず、いまだに昼間も夜中もおっぱいに頼っています。
周りのお母さん達はキラキラ楽しそうに見えるのに、自分だけが育児に苦戦しているように感じて
「早く死にたい」「毎日なんにも楽しくない」
「寝ているときしか可愛く思えない」と口走ってしまうこともあります。

自分も産後うつや育児ノイローゼかもしれないと感じるものの、受診して投薬治療をすることになれば断乳しなければなりません。
おっぱいへの執着が強い息子に、苦労して断乳させる勇気もなくて、病院を受診することに及び腰になってしまっています。

つい先日、旦那に正直に相談したところ、以前よりも話を聞いてくれたり育児に協力的になってくれて、幸い少しずつ落ち着いてきているようには思います。
友人や実母に愚痴を聞いてもらったこともリフレッシュになりましたが、やっぱり一番頼りにしたいのは父親である旦那でした。