夜勤の仕事を始め、体内リズムの変調によるセロトニン減少で不眠に。

介護施設で働くようになってから、夜勤などもあるせいか、少しづつ体内リズムがずれ、寝ているのに疲れが取れず気がつけば休みの日は一日中寝ているようになってしまいました。寝ても全く疲れが取れず 周りにもイライラ…
このイライラは言動にも現れるようになり、家族も心配するようになり 勇気を出して心療内科へ。

過去にも心療内科には通ったことがありますが、勇気を出したのは主人に通院しようかと相談した時でした。
運良く病院にも恵まれ、私の症状はセロトニンが減少してリラックスできず疲れが取れていないという事でしたので、当初はジェイゾロフト、軽い睡眠導入剤を頂き体調も落ち着き、精神的にも楽になってきました。ジェイゾロフトは2週間ずつ量を増やして様子を見ていったのですが、後半妊娠がわかり、念のためジェイゾロフトを切っていく方向になり、最後は漢方薬を処方してもらい様子を見ていく感じでした。

その頃には、仕事も辞め専業主婦になり、のんびり過ごせていましたし、1番の薬はお腹の赤ちゃんだったかもしれません。先生にも励まされましたが、赤ちゃんをこれから守っていく気持ちも強くなってきたのもあり、予定よりも早めに薬を減らしていく事が出来ました。鬱病も幅広くいろんな症状が見られると思います。