冷え性でしもやけ。循環器科を受診し、漢方薬などで血行促進。
nene
(30歳代・女性)
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2015年02月23日投稿
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わたしは冬場とてもひどい冷え性に悩んでいました
とくにつらいのが冷え性でキンキンに冷えた足の指先が暖まりしもやけになるのがとにかくストレスでした
冷え性の症状は本当にひどいもので常に靴下を履いていても足の指先が特に冷え、なんとなく歩いているときに靴との摩擦で暖まりそれが原因で毎回出先でしもやけになってしまっていたのです
我慢できずに靴を脱いで足を掻くこともありましたが、やはり場をわきまえなければみっともなくだらしがないですよね
なにより自分自身が恥ずかしいです
でも痒みを我慢するのも辛いというのの繰り返しでした
そこで循環器科を受診して相談しました
冷え性になる原因はいろいろあり、代謝が悪かったり、体質異常、栄養の偏りもよくないそうです
取り敢えずとのことでわたしは漢方薬を処方していただき漢方薬の投薬治療と共に毎日簡単なストレッチとしょうがを食生活になるべく混ぜ混むようにしました
すると１週間ほどで効果がでましたよ
わたし的にはストレッチと漢方薬がよく効いていた気がします
漢方薬を飲みはじめてから体の暖まりかたが早くなりました
なので軽いストレッチをしても体の中がぽかぽかと暖まり、それが全身に行き渡るのがよくわかります
なので今は冷え性で冷えすぎてしもやけを起こすこともありません
なのでよかったから試してみてください
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