腰痛と股関節痛で歩くのも辛い。椎間板ヘルニアから坐骨神経痛

1月中旬頃から股関節と膝の違和感を感じ始めました。
肉体労働をしている為いつもの腰痛か筋肉痛かと思い放置していましたが、
違和感から痛みに変わって、2月に入ると痛み止めのロキソニンを飲んで
仕事をしていましたが、歩くのも辛くなり整骨院に三日間通いました。
整骨院では電気治療とマッサージでしたが、マッサージが痛いだけで
駄目だと思い近所でも評判の良い整形外科に通院しました。
問診とレントゲンの結果、椎間板の磨り減りからきている神経痛との
診断でした。椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛ですね。
鎮痛剤のザルトプロフェン、胃薬のムコスタ、ビタミンB12のコメスゲン、
湿布を処方されました。
リハビリは腰の牽引と干渉波を行っています。
違和感を感じ始めてから１ヶ月経ちますが、まだ臀部に痛みがあり、
股関節と膝に力が入らずまともに歩けない状態です。
仕事は10日間休業中です。
まだ服用した薬の効果はあまり実感がありません。
なんとか毎日リハビリには通っていますが、いつ完治するのか不安です。
若い頃に何度か腰は痛めましたが、ここまでの症状は初めてです。
酷くなると　痺れや麻痺がでるそうなので悪化せずにこのまま完治して
もらいたいですね。安静時の痛みが酷くないのが救いです。