数年前からアレルギー体質を自覚。皮膚トラブルのため、保湿ケアを試行中。

数年前から自分のアレルギー体質を自覚するようになりました。

首から胸元にかけて、とにかく痒いのですが、その痒さが半端ない痒さで、炎症を持っているのかそこだけすごく熱いのです。人間が我慢できる痒さの閾値をはるかに超えた痒さで、「わ-------!!!]と、大声で叫びたくなるような激しい痒さですし、仕事にも集中できず、夜も痒さのあまりあまり眠れません。

振り返ってみるとじわっとにじむ汗が増えたなあという感じがあります。体温調整が上手くいかないのもあると思うのですが、この汗を軽視してしまったまま数年過ごしてきたせいで、ただのあせもではなくて、病的な体質になってしまいました。

病院に行くとステロイド軟こうやそれに類似したものを処方してくれるのですが、ステロイドは皮膚が段々薄くなるし、長期連用できるものでもないので、癖になりそうで使うのも簡単ではないです。

病院は何件も行ってみて、診断名ははっきりせず、色々違う事を言われます。病院でできる事は、軟膏を処方してくれる事です。それは、体質を改善するのではなく、症状を抑え込むという事になります。

そこで、根本的な症状の体質改善が必要だと思いました。調べていくうちに、こういう皮膚トラブルというのは、『皮膚の乾燥』が必ず共通しているという事が分かりました。

汗をこまめに拭き（朝は、出勤前でも一度濡れタオルで優しく拭いてデリケート体質用のジェルを塗り、非ステロイドの市販軟膏を塗り、日焼け止めを塗る）、仕事中もこまめに汗を拭き保湿し、そして熱感を抑えるように冷やすというケアをやってみました。

当初はアレルギー体質用の１万円くらいの保湿ケア商品（砂糖と油脂を混ぜたもの）を使っていた事もありましたが、徐々に手軽にドラッグストアでも売っている入浴時のオイル商品などで試していきならが、今年の夏は、なんとか過ごせたような気がします。敏感肌なので、本当に皮膚トラブルが多く辛いですが、それでも毎日ケアさえすればなんとかなるならば・・・・という思いで前向きに考えています。