風邪による発熱と思ったら数日後下痢…気づくのが遅れたウイルス性胃腸炎。

外食で昼食を済ませた後、急に吐き気に襲われその後1時間ほど安静にしていたら治りました。その後は普通だったのですが、夜に少ししんどいなと感じ熱を測ると37.7℃。鼻の奥が痛いような気もするし風邪をひいてしまったと解熱剤を飲んで休みました。
翌日、朝には熱も下がっていたのですが、花粉症で耳鼻科受診した際に鼻水の薬(風邪薬)をもらいました。夜に急に悪寒がしたので熱を測ると38.2℃まで上昇。

次の日の朝、チクチクキリキリする腹部痛に加え数回下痢をしました(水様便)。病院を受診した際、インフルエンザの検査をしましたが陰性。発熱、腹部亢進しているのでおそらくウイルス性の胃腸炎だろうとのことでした。

直近で食べたものなどから細菌性ではないと判断され、また私のような水様便はウイルス性の可能性が高いとのことでした。細菌性(食中毒)は粘液便になることが多いそうです。ウイルスが入っても症状があまりでない人もいるらしく、私の場合は嘔吐がない軽度なものだったのだろうとのこと。

先生曰く、油物・生もの・生野菜・フルーツなどはNG。とにかくあたたかい、熱を入れた食べ物を食べてくださいとのことでした。最初はお粥、その後雑炊に梅干しか卵、そして野菜など、順に追加すると良いとのことです。


その日と翌日はトイレから出られないほど何度も下痢をしましたが、菌が出ている証拠です。たくさんの処方薬を服用し、1週間ほどお粥や雑炊だけで過ごしました。だんだん胃に優しい普通食に戻していき完治しました。

最初は発熱だけだったので胃腸炎だと思わず普通の食事をしていたので更にひどくなったのかもしれません。また、私の場合解熱剤で熱を下げてしまったのですが、菌を殺そうと戦っている証拠なので無理に下げてはいけないようです。
冬の病気が流行る時期、インフルエンザのように関節痛がない発熱の時は胃腸症状がなくてもウイルス性の胃腸炎なども考慮してすぐに病院にかかるのが良いと思います。