倒れた時に頭を打ったら危険！貧血は侮れない。

わたしは中学校の時に貧血と診断されました。
いきなり立ち上がったりしたときにくらっとしてめまいがおきることはかなりあったのですが、ただのたちくらみだとおもっていつも無視していました。

しかしあるとき血液を間近でみることがあって、そのときにもともと血を見るのが苦手だったこともプラスされたせいか急に視界が暗くなってまたぱっと光が見えた後、意識を失ってしまいました。
そのとき近くにいた人がわたしが地面に頭を打たないように支えてくれていたようですがいきなりぐらぐらしたかと思ったらばったりとうしろに倒れてきたのだそうです。

そのとき一人でいて頭をそのまま打ち付けていたら大変なことになっていたと思うと今でもおそろしいです。
５分くらいして意識が戻った後も頭痛と耳鳴りは続きました。

病院に行ったところちょうどそのとき生理が重なっていたこと、睡眠不足であったことが原因で軽い貧血を起こしたのだろうと言われました。

貧血で倒れてしまうと二次災害的に頭を打ったりどこかから落ちてしまったりという危険もあるので軽い貧血だったとしても侮ることは決してできないと痛感しました。
私の場合日々の生活のし方次第で克服できる程度だったので健康的な生活をするように心がけています。