頻繁に起きる立ちくらみ。起立性低血圧というやつでした。

お風呂あがりに、倒れたり、幼稚園のバス遠足で、お弁当の後で倒れたり、クラクラして、吐いてしまい、あまりに頻回なので、なにか？大変な病気じゃないか？と悩んでいました。別の病気で耳鼻科を受診した際に、色々な検査をしていて、起立した時の血圧、仰向けで寝て測る血圧などを調べました。普段から血圧の上が100を切る私は低血圧だとは思っていましたが、立って5分後の血圧と寝てる姿勢の血圧に差がありました。先生はどちらも上が100を切るくらいですが、下は変化が激しいねと電卓で計算し始めました。
要するに、起立性低血圧なんでしょうねと。立ち上がると、脳に血が行かず、脳貧血になるんですよと。ただ、血圧は低いぶんには、あまり心配しなくていいと言われました。
ただ、あまり長風呂や暑い日の公園で無理をしないでくださいねと。
あと、倒れたら足を上げて寝ていると、早く頭に血が行きますから、足まくらをして、体を休めてくださいねと言われました。
それから、どんな時に起立性低血圧が起きやすいのか調べて、注意して、生活しています。
また、どうしても頻回に倒れてしまうなら、血圧を上げるお薬もあるそうですが、副作用もあるので、相談して試してみましょうとのこと。