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バレーボールのブロックで突き指に。癖になり、ついに疲労骨折

Caloouser52417  (40歳代・女性)

893views 2015年01月20日投稿 1votes 0comments

中学生のころバレーボール部に所属していて放課後は7時まで部活
土日祝日もあたり前のように近くの学校へ練習試合に行ったり、はたまた遠征に行ったりと部活三昧の3年間を過ごしていました

バレーボールはブロックをする際によく指の突き指をしてしまうことがあります
またその突き指をする指は大体おなじゆびで、よく突き指が癖になると言います
なので選手自身も自分がよく突き指をする指がわかっているので、それに合わせてテーピングを巻き突き指を防ぎます

ですが2、3回同じ指を痛めてしまうと、いくら突き指防止にテーピングを巻いてもあまり意味のないようなものになってしまうことがあります

わたしはよく中指を痛めていたのでテーピングもしっかり巻いて気を付けてはいたのですか、ある日相手のスパイクをブロックしようとしたら折れてしまいました
相手のスパイクが強烈というよりは自分の指が限界だったのだと思います
前日にも突き指をして痛めていたので、病院に行ったときには疲労骨折と診断されました
度重なる突き指が完治しないまま、部活を続けてしまったのが原因です

主治医からは二週間はしっかりギプスをまき部活を休むように言われました
その後疲労骨折が完治したあとも突き指しやすいままなので、指を痛めてしまった場合はしっかりケアするように心がけています

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