半月板を損傷。スポーツを続けたかったため、保存療法ではなく、切除手術を選択しました。

幼い頃から運動ばかりやっていて、
膝を酷使するスポーツに打ち込みました。
陸上、格闘技、スキーなどですが、格闘技をやって全日本に出たりしていた時、半月板を損傷しました。
最初に左膝をやり、近所の整形外科でレントゲンを撮ってから、円状半月だと言われ、
神奈川では有名な関東労災病院に行きました。
そこでは選択肢は二つで、保存療法か
半月板切除、とのことで、保存療法は
つまり休むということで、練習が出来なくなるため、内視鏡のような機械で取り除く手術をしました。
入院は五日間ほどで、半身麻酔で意識はあるまま、患部は見れませんでしたが、すぐ終わりました。先生は数人いますが、膝の専門の有名な先生は一名でした。
円状の半月板の場合、骨に当たる部分が多くなるので、その分ちぎれやすいそうです。
私はMRIでも見ましたが、縦にも横にもヒビが入って、肉眼でしっかり損傷が確認できました。
半月板は軟骨なので、保存療法でも完治は難しく、運動しなくてもその部分がくっつくことはないそうです。
術後は知人の紹介で、横浜市スポーツ医科学センターでリハビリしました。
理学療法士の先生たちの意識が高く、テーピングが恐ろしく上手です。
しっかりとほぐして、弱い筋肉が動く状態を作り、テーピングで固定して筋トレ、というリハビリを三か月続けました。
切除の手術よりも、リハビリがきついです。
かなり根気がいりますし、地道な作業で回復も思うようにいきません。
やはり切る場合、しっかり覚悟し、そこまでしてスポーツを続けたいか考える必要があります。
私の場合、本気以上だったので、仕方ない部分がありましたが、今になって思えば、その時に引退すればよかったかと思います。