クラシックバレエの過度な稽古で半月板損傷。しっかり休むことで手術を回避。

私は幼い頃からずっとクラシックバレエを習っていました。高校1年生のあるとき、コンクールに出るために毎日放課後に3時間のレッスンに通っていました。

高校1年生のときの私は毎日3時間のレッスンを続けるにしては少し体重が重く、レッスンの後も晩御飯をしっかり食べる。という感じでした。あるとき突然、左ヒザの外側の窪みのところが痛むようになりました。そのときは、まぁ冷やしてテーピングか湿布をすれば治るだろうと思い整形外科に行かず、接骨院で処置をしてもらっていました。それでも、痛みは引かず、こんどは曲がらないほどの痛さになりました。

その時、スポーツ整形外科を受診したのですが、これまで通り、レッスンをしながら治すという治療方針で治療していくことになりました。が、全く良くなるどころか、痛みは増すばかり‥‥知り合いのお父さんが膝専門の先生をしているということで、MRIをとって診てもらいました。すると、半月板に薄い傷が‥手術をするほどではないということで、1ヶ月膝を曲げない、バレエのレッスンもしない。と言われて帰りました。更に、ちょっと身体が重いんじゃない？と言われました。その通りでした。

その後、１ヶ月レッスンを休んで膝休めると痛みはなくなりました。
それから、10年ほど経ち、ダンサーとして仕事もしましたが、体重が増えると少し膝が痛くなります。
あの時、手術をしなくてよかったなと思うと同時に、１ヶ月しっかり膝を休める診断をしてくださった先生に感謝です。