社会人になってから、突然顔中に赤い膿んだニキビが出るようになりました。

高校生の頃からニキビができる体質でした。
一番ひどくなったのは社会人になってからです。
ニキビができるようになってしまったのです。
今までと同じ生活をおくっていたつもりでしたが、初めての仕事や新しい環境によって精神的にも体力的にもバランスを崩してしまったのかもしれません。

毎日新しいニキビができるようになり、人と会うことも嫌になりました。
顔のニキビが見えないように髪の毛で顔を隠して歩いたり、風邪をひいているわけでもないのにマスクをして過ごしたりするようになりました。
気持ちも暗くなってしまいとても憂鬱な気分が続きました。

市販の薬を色々と試しましたが良くならず、皮膚科に行くことにしました。

身体の中から治すための抗生物質と炎症を抑える塗り薬を処方されました。
あとしっかり睡眠をとること、野菜を食べること、ストレスをためないことをアドバイスされ実行にうつしました。
２週間くらいすると、今までできていたニキビが枯れてきて赤みをおびていた状態が改善されていきました。
新しいニキビもできにくくなり次第に落ち着いてきました。

ニキビは治っても跡が残ってしまったので、ビタミンCを多く摂取するようにして綺麗に肌に近づける努力をしました。