相談できる主治医と出会い、痒くてたまらないアトピーが落ち着いてきた。

小さい頃、アトピーと診断されました。よく皮膚科に通っていました。でも、重症というわけではなく、腕や足にできることが多く、身体の一部分でした。もっとひどい症状の子もいたので、自分は、軽度だと思っていました。
それが、高2年の猛暑、それから、受験のプレッシャーから、アトピーが悪化してしまいました。症状も、背中に広がっていました。夏は、暑くて、痒い、冬は、乾燥で痒いっていう感じでした。
大学生では、忙しさもあり、皮膚科にもほとんど通っていなかったのです。薬もあまり塗っていませんでした。成人して、就活のストレスもあり、また、悪化してきました。
それから、20年ほど、皮膚科に通っています。今は、相談できる主治医と出会い、悩みも聴いてくれるので、症状がだいぶ良くなってきました。薬もたくさん処方してくれるので、助かります。主治医のお蔭です。感謝しています。
アトピーにいい水、クリーム、石鹸、シャンプー、食べ物なども大切ですが、気にしすぎるのもストレスになります。ほどほどにしてください。
勇気がいりますが、皮膚科をアトピー専門の皮膚科に変えるのも、一つの手だと思います。ストレスをうまく付き合って、アトピーを治していきたいですね。