突然の過呼吸。翌日心療内科を受診し、パニック障害と診断されました。

2012年7月、再放送のドラマを観ていた時にそれは起こりました。
突然、息が吸えなくなり深く吸い込んでも吸い込んでも全く空気が入ってこなくなり、蒸し暑い中、エアコンの温度設定を高めにしていた為に室内で熱中症になったのだと思い、慌てて保冷剤を脇や首に付けてみましたが、症状は変わらず、その内に心臓の病気ではないかと思いだしたら目の前に死が！これはただ事ではないと救急車を呼んでくれるよう主人に頼み、ひたすら救急車が来るのを待ちました。隊員が到着して私の症状を見た瞬間、決して何とは言いませんでしたが、二酸化炭素が減っていたのでパニック障害だと判ったようで一言！絶対に死にませんから安心して下さいと。 その言葉に救われ病院に着く頃には過呼吸も落ち着いていましたが、一通り検査が行われ、特に異常なしで帰されました。その時、ドクターはパニック障害だとは言ってくれないんだと知りました。
結局、検査をして原因が見つからなければ診断はできないのです。
私は過呼吸はなくなったとは言え不安な気持ちは改善されないまま帰宅しましたが、やはりすぐまた過呼吸に、不安感と過呼吸の繰り返しで一晩ほとんど眠れませんでした。
翌日、PCでやっとパニック障害かもと思い近くの心療内科を受診し、パニック障害と診断されました。それからSSRIを服用する事になり今現在もSSRIは服用しています。
ただ、過呼吸は発病時と他一度しかならず、特に行けない場所やできない事もなく過ごせています。SSRIも最低量で使用していて近い内に断薬予定です。
パニック障害は必ず治ります。
気長にゆっくり治していって下さい。