成人してから全身にアトピー性皮膚炎が発症したものの、克服しました。

成人してから、顔・首・腕を中心にアトピーを発症しました。

幼少期の頃アトピーがあったということもなく、元々肌は弱い方ではありましたが、かゆみを伴い赤くガサついてしまうのは初めてで、特に顔はひどいものだったので何件も皮膚科に通いました。
アレルギーによるものだと思いアレルギー検査も行いましたが、特に反応するものもなく。
ハウスダストやダニに少し反応していたので、部屋のお掃除をしたり気を遣ったものの、あまり効果はありませんでした。

2年近く悩まされ、目の周りがボッコリ腫れてしまうことも何度もありました。両側の頬が真っ赤にガサついていて、人前に出る仕事をしていたためそれでも化粧をしてなんとかごまかしていて、当時は逆効果だったと思います。

皮膚科でお薬をもらい、それを塗ると一時的には良くなるのですが、ステロイドが入ってると思うと使い続けるのが怖くなり、良くなってきたからやめる⇒再発する、の繰り返しでした。

今はたまーに顔と首が少しかゆくなることがあるものの、肌ももとに戻り腕や脇もかゆみもなくなりました。
何故治ったのかと言われると一概にコレだと言えるものはないのですが、1番の理由はストレスがなくなったことなのかなと思います。
忙しい職場で働いていたこともあり、寝不足が続くような生活をしていたのですが、職場を辞め今はパートで働いています。
職場を辞めてから友人にも肌の状態が良くなったと言われたので、やはり精神的な部分が1番大きいのかもしれません。

あとは化粧水をただ手で付けるだけではなく、コットンパックをするようになりました。私の場合は乾燥肌であったため、保湿をしっかりするように心がけています。
それもあって肌の状態は前に比べるとかなり良くなりました！

規則正しい生活・ストレスをなくす・新鮮な食べ物を食べる・部屋を清潔に保つ
ということが、アトピー克服への一歩だと感じます。