アトピー性皮膚炎を治すには、野菜とゆきひかりの無農薬の玄米がお勧め

私は20才の時に、乳首がアトピー性皮膚炎になってしまいました。私はアトピー体質では無かったので、子供の頃は乳首にアトピー性皮膚炎が出ることは全くありませんでした。

私は20才の時はよくお酒を飲んだりタバコも吸っていて、昼夜逆転の生活をしていたこともあったり食生活が乱れていたので、多分そのせいで乳首がアトピー性皮膚炎になってしまったんだと思います。

ブラジャーを付けると、ブラジャーの乳首に当る部分に黄色い汁が付いていたり、乳首自体の皮膚も切れていて黄色い汁が出ていたりして、痒かったり痛かったりといった状態が続いていました。

そして私は家の近くにある皮膚科の病院に行って、先生に私の乳首の状態を見て貰いました。そしてステロイドの塗り薬を処方して貰い、私はそのステロイドの塗り薬を乳首に塗り続けました。

それでもなかなか乳首の状態が良くならないので、私は化学繊維で出来ているブラジャーを付けるのを止めて、綿やシルクの素材で出来ているブラジャーを付けるようにしたり、玄米や野菜を中心とした食事を食べるようにすると、段々と乳首の状態が良くなっていきました。

私は乳首の状態が良くなっていった時はホッとしました。あの乳首の痒くて痛い状態から抜け出せる！と思い、とても嬉しくなりました。乳首がアトピー性皮膚炎になってしまった時は、女性ですと綿やシルクの素材で出来ているブラジャーを付けるようにすると良いです。

そして食事もマクロビオティックのような玄米と野菜を中心とした食事を食べるようにすると良いと思います。玄米は、アトピー性皮膚炎を改善するのに効果があると言われている「ゆきひかり」という品種の無農薬の玄米を食べると良いです。この「ゆきひかり」という品種の無農薬の玄米は、お米屋さんのネットショップで販売されています。