摂食障害による食欲低下。自分が心の病気だと受け入れたくありませんでした。

朝昼は普通に食事をとれるのに、晩ご飯がほとんどうけつけなくなりました。仕事がハードで体力がもたないので無理やり食べるのですが、そうすると吐いてしまいます。私は最初に内科を受診しました。
胃カメラやバリウム検査では特に異常が見つからず、内科医に「あなたの病気はここでは治らないんじゃないかな」と、心療内科をすすめられました。
正直、かなりショックでした。
食べられなくて心療内科を受診なんて、それは年頃の女の子の病気だと思っていたからです。

自分は恋愛に悩みはなく、仕事は忙しいけどそれは自分だけじゃない。悩みなんてみんなあるのに何故自分が心の病気なんて、と、かなり葛藤しました。

そのうち更に食事量は減り、スポーツドリンクさえうけつけなくなり体重は減少し、藁にもすがる思いで、ようやく心療内科を受診しました。
結局、ストレスによる摂食障害と診断されました。食欲をコントロールできなくなっていたのです。

最初は、自分が心の病気だとなかなか受け入れられませんでした。受け入れられず、また拒食気味になったり過食気味になったりしました。
時間はかかりましたが、医師のすすめで(大変でしたが)仕事環境を変え、気付かないふりをしていた自分の弱さを認める事で、少しづつ食欲が戻り、体重も元に戻ってきました。
あの時、心療内科を拒絶したままだったら、それこそ倒れていたと思います。もっとひどい症状になっていたかもしれません。
自己判断や思い込みで、医師の忠告を無視するのは危険です。
自分の身体からのSOSは、しっかり向き合わなければいけません。