免疫力低下が原因？80代の義母がチクチクした痛みを訴え、帯状疱疹と診断

数か月前に８０代の義母が帯状疱疹になりました。
最初は「胸の下のあたりがなんだかチクチクする」と言っていました。
その時は私も本人も大して気にするような痛みではなかったように思います。
しかし、数日すると痛みが強くなってきて、赤い斑点のようなものが胸の下
から背中にかけて広がっていました。
ネットで調べると、帯状疱疹の症状に似ていたので、すぐに義母を連れて皮膚科へ。

すぐに症状から帯状疱疹との診断を受けました。
医師からは免疫の弱くなった人に罹りやすいとのことで、冷やさないようにしてよく食べてしっかり寝てください、と言われました。また、高齢者は帯状疱疹後神経痛という後遺症も起こりやすいとのことで、もし皮膚の症状が無くなっても痛みが続く場合はペインクリニックなどにも通うことがあるとのお話でした。
治療は、抗ウイルス薬を１週間、頓服用の胃薬、痛みどめなどを処方され、
内服しました。
頓服の痛みどめは抗ウイルス薬の内服が終わったころ、気が付いたら飲む必要が
無くなっていました。１月くらい経った頃、皮膚も綺麗になっていました。

免疫が弱くなるだけでこんな病気にかかりやすくなるなんてびっくりです。
義母だけでなく自分も含め、免疫が下がるような生活は、なるべく送らないよう
にしたいと思います。