2017年はインフルにかかった！

毎年ワクチンなしでインフルを拾うことは全くなかったのですが、今年はかかってしまいました。
正月早々にかなり冷え込み、忙しさから抵抗力も下がっていたためか元旦から風邪をひき、そこからやっと回復してきた頃にインフルエンザにかかった感じです。

先駆症状…
（発症１～２日前）
胸の奥からくる乾いた咳が夜から続き、なんとなく「嫌な感じ」がしていました。ただの風邪とも違う痛みと気管が震えるような咳だったためです。喉が痛いことはなかったので風邪とも違うかも？とほんのり感じました。

（発症直前）
咳は続き、ものすごい疲れたような重だるさが日中まであり…起きているのが辛い程の眠気に襲われて昼寝をせざるを得ませんでした。
家族から起こされてやっと目が覚めましたが、…身体が火照り、明らかに様子がおかしい感じがしました。だるさはかなりのもの。夕食の準備をしていても時折休憩しつつでした。

（いよいよ発症）
18時頃から徐々に悪寒が発生し、食事後には超寒い！という具合になっていました。21時頃に一度外出しましたが、上着をきっちり着込んでいたにもかかわらず震えが止まらず。服が肌を擦れるだけで悪寒が走る展開に。
22時…帰宅後、即座に熱を測ると37.8℃。用事がまだあったので即座に寝込むことはできず、しかし何かアクションを起こすたびに悪寒が走り肌がピリピリ感じていました。


翌朝、熱を測ると38℃。普段低体温気味だった自分はこの時点で死にそうに苦しかったです。お決まりの節々の痛みや首の後ろのハリ、重だるさ、頭痛がきつく、都合が悪かったので午後から医者に行きました。

病院につくと、既に同じように苦しそうな人がたくさん。まんまと流行に乗っかった形だったようです。
問診の後、少々隔離された場所に連れて行かれて厳重な防菌対策をした医師とナースさんからインフル検査をされ、見事確定。A型です。

その後はその場でお会計を済ませ、処方箋を受け取り、すぐ横の薬局に駆け込み。
数年前はタミフルを頂いたのですけど、今回はイナビルでした。


粉を吸引×４（ボトル2本）と頓服の解熱鎮痛剤と漢方を処方していただき、イナビルはその場で吸引し治療投薬が終了…あとは自力で治るので自宅から1週間でないように、等々のプリントを頂いて帰宅となりました。


その夜…一度は39℃台に突入した熱が深夜から急に下がり、翌朝には35℃台へ(笑)
熱だけはそれ以降上がったり下がったりしながら収束しました。

しかしその他の諸症状だけは延々と1週間みっちり残り、しかし熱がないという事実のおかげで寝込んでいるわけにも行かず、怠いわ辛いわ言いながらも家事をして買い物にも出かけてしまいましたね。
高熱の翌朝にはすでに家族の外出に付き合い…結局まともにインフルを味わったのはイナビル前後まででした。


すぐに熱が下がるのはいいことなのですが、これじゃ「もう大丈夫だから」とノコノコ出かけてインフル菌を撒き散らすワタシのような人間が増えてしまうでしょう。
昔は1週間みっちり苦しんだものですが、その分出かけて菌を散らすようなことはなかったなぁと思うのです。
完全にウイルスを殺せるわけではないことを周知徹底しても、熱がないんだからといってこき使う人や無理させる人は絶対にいるわけで(笑)
いっそのこと自然治癒を待つのがいいかもしれないと感じたインフル話でした。



【この時頑張ったこと】
水分補給：アクエリアスやビタミンウォーター等。途中からビタミンウォーターが喉にしみて大変でした。

ビタミン補給：DHCしかなかったんですが、ビタミンC・B群とマルチビタミンをせっせと飲み続けました。規定量の倍だったかな…

保温・保湿：お約束です。乾燥するだけで息が苦しく喉や気管が痛かったのでマスクを二枚重ね、そのあいだにウェットティッシュを入れてました。寒ければ毛布2枚がさねに冬布団、体温が上がって暑くなれば薄毛布のみなど体に合わせた工夫も忘れずに。