肩甲骨周辺だけでなく、腕にも痛みが広がった五十肩。治るまで我慢します。

2か月くらい前から背中に痛みがあり、今まで両腕を背中に回せたのに左手だけ回した時に痛みが走った。
その痛みは最初肩甲骨の付近だけだったのに、ひと月前から腕にまで痛みが出るようになった。
そして、最近は左手は上に伸ばしても伸ばしきれず痛みがでる。

普段の生活にはあまり支障はないが、寝ている時や朝起きた後すぐは左手を動かすと痛む。
少しずつ、左腕や左肩を動かしてならしていくと動かせるが痛みは残る。
今回クラーク病院でレントゲンを撮って診察してもらったが五十肩との事だった。

この病気は自然に治るらしいが、痛みがあるので湿布を出してもらい、痛いけれども、ある程度の運動などで肩や腕を動かしてもいいらしい。
むしろ、まったく動かさないと固まってしまうと言われた。

今がピークかこれからピークがくるかは不明だが、いつかは治る病気なので今は我慢をします。