パソコン作業で五十肩に。神経ブロック注射とリハビリで症状緩和へ

20代の大学受験の時から肩こり、特に右肩の痛みが激しく、25年経ち何もしなくても肩が痛むため近所の整骨院に行っていましたが、全く痛みが取れないため、一度整形外科の専門医に診てもらおうということで菊田会習志野第一病院に行きました。

当時の院長先生の診察が7時30分から始まるので、仕事へ行く前に行き、レントゲンなど撮影したところ、五十肩の症状が見られたため、両肩とも神経ブロック注射を打ってその後リハビリを受けて会社に行く習慣が続きました。

しばらく通院して、姿勢も戻り、目の調子も良くなり、肩も普通に上下できるようになりました。
激しい肩こり同様に、仕事のストレスやパソコンに酷使された目の筋肉のコリが肩に集中する事もあるので、毎日60分のうち10分間はパソコンの画面を見ないでストレッチをする事を勧められました。