１５年介護の仕事で働いて腰椎椎間板ヘルニアに。手術したが再発。

私は、二十歳から介護の仕事で働いてきました。働き始めてから５年経った頃から腰痛が始まり、マッサージに行ったりと誤魔化していました。整形外科ではまだ、ヘルニアは認められずそのままマッサージで様子を見てました。
29歳になった頃のある朝、足がしびれ始めたり座ってるのも苦痛になってしまいやっとのことで病院に行き、即入院、即安静になり、仕事を休み２週間入院になってしまいました。「とうとうきてしまったか」と思いました。
安静にしていると治まり２週間で退院し、仕事に復帰。それから、痛みは特に気にしなくなり、時々マッサージに行くぐらいでした。
それから31歳になり再び痛みと足のしびれに襲われ腰椎ベルトで誤魔化し誤魔化し仕事を続けてきましたが、約２年で限界がきてしまい好きな仕事を退職せざる終えなくなりました。
辞めたからって良くなる訳ではありませんでした。結局、退職して２年後に腰痛が悪化。ヘルニアの手術を決意しおこないました。
しかし、手術後もあまり良くならずマッサージの日々。復帰がなかなか出来なくなってしまいました。スポーツで鍛えたりと頑張ってきました。
やっとの復帰。また、腰痛が激しくなり長くは続きませんでした。
手術して、８年再びヘルニア再発。足のしびれも以前より酷く手術を勧められています、良くなればいいけど変わらずだったらと悩み検討中です。