赤ちゃんの鼻水、鼻づまりで眠れない・・・。傾斜枕が効果的だった。
ゆめ
(40歳代・女性)
我が家には、1歳半の息子がいます。息子は、風邪をひくたびに、鼻水がひどく、その後必ず鼻づまりに…。この鼻水鼻づまりの厄介なところは、我が子の場合、夜がひどく、鼻の不調のせいで眠れないようで、少しうとうとしては泣いて起きます。その結果、親子で睡眠不足になります…。これまでは、夜中起きてしまったら、ティッシュで鼻水を拭い取り、家庭用電動鼻吸い器をその段階でもってきて、深夜に電気をつけて抑え込んでブイーン…。鼻は少しスッキリするようですが、結局寝不足とそのブイーンのびっくりで余計大泣きし、鼻はまたぐずぐずに…。
しかし、最近、少しやり方をかえ、あるアイテムを購入したことによって、この悩みが大分ましになりました!
まず、入浴後、一番鼻が通りやすく分泌物もやわらかくなっている間に、鼻吸い器でブイーンと鼻水をすべてとってしまいます。もちろん、この際にも泣いてしまうのですが、我が家の場合、その後に息子のお楽しみタイムをもってくることで、泣いたカラスもごきげんに!就寝前のミルクタイムです。この順番を逆にしてしまうと、子どもは機嫌が悪くなるだけでなく、飲んだばかりのミルクを吐いてしまったり、むせて喉が詰まる危険もあるので、かならず先に鼻水をとってしまいます。鼻をとったあとも、また出てきますが、お風呂でやわらかくなってとれやすくなった現時点での滞留物を全部吸い取ることは、夜中のネバネバ鼻をとるよりも効果があるように思います。
そして、鼻づまりの我が子のために購入したものは、傾斜枕です。10度ほどの傾斜が付いた、横から見ると三角形の枕で、本来は新生児のミルクの吐き戻し防止用の枕のようですが、鼻がつらい時この枕を利用すると、我が子の場合は大分楽になって眠れるようです。器用な方なら家庭にあるもので代用案が思いつくかもしれませんね!
もちろん、風邪がひどいときなどもあるし、万能ではありませんが、もしよろしければ、ためしてみてください。
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