突発性難聴なんかに負けるな。ホッカイロで耳を温める時の注意点。

突発性難聴の治療法
前回耳をホッカイロで一日中温めていた。
この方法だと医者からもらった薬以上に効果があるが夜油断してそのまま貼り付けると
火傷をすることがある。

帽子の内側に着けるのだかあまり恰好のいいものではない。
耳たぶは他の体温と比べ約２℃くらい低い。
この耳たぶを温めるのだから違和感はある。

慣れてくるとつけているのを機にしないが慣れるまで大変である。
余り長い時間そのままにすると低温やけどで耳の周りが真っ赤になる。
ちょっと傷がつくときがあるので注意が必要である。

特に糖尿病を患っているとそこから壊疽してしまう。
痛みもかゆみもないからほんとに厄介である。

火傷は治りにくく中から腐っていくので注意大である。
後片方の耳だけ温めず交互に温めると効果が大きいように思える。

３０分右耳そして３０分左耳を温めたら一旦タオルに包んで保温しておく。
耳周りのマッサージを１０分行う。
これを朝晩一回づつ行う。

特別によく話ならないが耳鳴りは軽減される。
これだけでも大進歩だと思います。

耳の薬は飲んでいるが効果はない。
耳鼻咽喉科に月一遍通っているが時間の無駄に思う。

難聴は耳の毛細血管が何らかの理由で血が流れないのが原因とされる。
だから聞こえなくなってから一月以上たったらそれ以上の進展はないと思っていた方が気が楽である。
なまじよくなると思いイライラしたり、考え込むことはこの病気の大敵である。

のんびり構えて良くなれば儲けものと思っていた方がいい。
でも両耳は辛い。
まして私は足が悪く歩くのが困難な病気があり、椎間板リウマチと狭窄症の爆弾を抱えているので
すぐこんな人生とか悲観的になることがある。

ある一種の鬱病も兼ね備えている。
原因不明の両手・両脚首が突然冷たくなり、その後猛烈な痛みに襲われる。

どれから直していいかわからないが
とりあえず簡単な耳の治療を報告している。