ノロウイルスに毎年感染。経験から学んだこと。嘔吐しているうちは水分我慢。

子供が保育園に入ってからは、毎年、ノロウイルスに必ずかかってしまっていました。
ノロウイルスは潜伏期間が短いので、お友達も同じタイミングでみんな発症しています。
いきなり朝や夜中に嘔吐するので、初めて感染したときはビックリしました。

何も知らなかった私は、嘔吐するたびに水分を取らせるように心がけました。
脱水症状にならないようにと思ったからです。
病院に行って、診察をしてもらうと、
「嘔吐しているうちは、水分は取ってはいけないよ！
どうしても飲みたかったらスプーンに１杯とかだよ！」
と言われました。
吐き気がひどい時は、水分を取ることで余計に嘔吐しやすくなってしまうらしいです。
嘔吐の時、水分を欲しがるので、あげられないのが辛いですが、
早く治るためには我慢です。
吐き気止めの薬も、飲み薬は辛いので座薬の方がよかったです。

嘔吐が減ってきたら、野菜スープ（スープだけ）やお水をスプーン１杯から始めます。
ここでゴクゴク飲んでしまうと、また嘔吐してしまい最初に戻ってしまうので
焦らないことが大事です。
スプーン１杯飲んで、しばらく経っても大丈夫ならスプーン２杯に増やします。
こうやって、少しずつ量を増やしていくことがいいみたいです。


翌年からは、嘔吐がひどい時は水分を取らないように心がけたら
嘔吐の回数が減り、治りも１回目の時より早かったです。