嘔吐下痢発熱のノロウイルス。できるだけ感染者を出さない心がけが大事です。

仕事中に発症しました。お昼ご飯時は全然元気でもりもり食べれていました。15時くらいからいきなりムカムカしだして吐き気がしてきました。気のせいかなと思っていましたが次は腹痛が襲ってきました。トイレに行くと水っぼい下痢が。以前もノロウイルスにかかったことがあった為にすぐにわかりました。そして同時に嘔吐。上からも下からもなので本当に辛いです。仕事しながら何度もトイレに行き早めに退社しました。帰宅したら熱が38.6℃ありました。まだまだ吐き気が治まらず1時間に10回くらい吐き続けました。下痢は吐き気よりも早く治まりました。熱もあり体がふらふらなのでベッドとトイレの往復でした。しばらく吐き続けると治まってきたのですが今度は熱にうなされ寝れずに朝を迎えました。ノロウイルスはだいたい1日中嘔吐と下痢をしウイルスを出せば症状だけは治まります。しかし感染者の体内からは1週間はウイルスが出続けるので要注意です。感染力はインフルエンザの100倍だそうです。アルコール消毒も効かないし薬もないのでひたすら体内からウイルスを出すしか方法はありません。下手に病院に行ってまわりに感染させるのは避けてほしいです。薬はないです。吐き続けて胃が弱ってるのでビオフェルミンとかは貰えますがノロウイルスを治す薬ではないです。ノロウイルスになったらひたすら出し続けて引きこもり感染者を出さないことが1番です。私は胃が弱いので症状が治まっても1ヶ月くらいは胃の調子が悪く油物や甘ったるい物は食べられませんでした。ノロウイルスにかかると本当に辛いのでできるだけ感染者を出さないように一人一人の心がけが大事です。事前に予防するならビオフェルミンサプリの摂取やヤクルトを飲むといったことで症状を少し軽く出来ます。しかし突然に場所を選ばず発症してしまうのがノロウイルスの怖いところです。