24歳でぎっくり腰になり入院。整骨院で細かく診断してもらいました。

この２４年間で一度も入院したことのない自分がまさかぎっくり腰で入院するとは思いませんでした。
事の経緯は、前々から仕事をしていて何となく腰に違和感を感じておりました。
でも若いから気にすることはない、とそのままいつも通りに仕事をしておりました。
そしてその違和感から２、３週間が経過し、いつも通り仕事をこなし帰宅しベッドで眠りについたのです。
そして夜中に腰にいきなり激痛が走り、何事かと体を起こそうとするも腰が痛すぎて体を動かすことさえできませんでした。

とりあえずどうしようもないので手の届くところに置いていた電話で１１０番に電話し、救急車に来てもらうハメに。
その後担架で運ばれ受け入れてもらえる病院まで運ばれました。
病院についてすぐに痛み止めとして座薬を入れてもらいレントゲンを撮りその日は歩行困難として入院することになりました。

後日診断してもらった結果、いわゆるぎっくり腰という診断に至ったのですが、
担当の先生からは、一時的に痛みを押さえることしかできないと言われ、痛みがひいてきた数日後に退院しました。

しかしこれでは納得できず、腰を専門とする整骨院へと行きあらゆる面で細かく診断してもらったところ身長が高いせいか、かなり姿勢が悪かったみたいです。
そして治療法としては、日頃からのストレッチ、腰周りの筋肉をつける、
最後に一番重要なのが骨盤の近くにある仙腸骨というものを動かすというものでした。
これに限っては専門医にしか動かすことはできないみたいで診断の時に軽くいじってもらいました。

そして数日後今までの違和感が嘘のように消え、いつも通りの生活に戻る事ができたのです。
腰に痛みを抱えている人は多いと聞きます。
すぐに治るにこしたことはないのですが、こればっかりは日頃の生活で自分の体を時間を惜しまずいたわってあげることが一番の近道だと思いました。