デパートの化粧品を試した後、顔が真っ赤に！脂漏性皮膚炎 (写真あり)

高校生の頃、デパートの化粧品を試しにつけてもらう機会がありました。そのまま家に帰りつけてもらった化粧は落とし寝て・・・次の日顔を洗ったあと鏡を見ると顔が真っ赤になっていました。主に頬、鼻、顎が赤くなっておりその部分はとても痒くなんといっても見た目が嫌なのですぐかかりつけのひまわり皮膚科に行きました。
ひまわり皮膚科はにきびで悩んでいたときに見つけた病院なので安心して受診しました。先生に診てもらうと「脂漏性皮膚炎」という皮膚の病気でした。元々あまり自分に合うスキンケアや化粧品がないのにデパートの化粧品を試しにつけてしまったことがやはり原因のようでした。
薬局ではニゾラールとステロイドが出され、ニゾラールをつけたあとにステロイドを塗ってくださいと言われました。また、睡眠をしっかりとり食生活は野菜や魚、水分をとり糖分は控えてくださいとのことで、当時高校生だったので学校の帰りにお菓子を食べるのを我慢するのが辛かったですが、ひたすら早く顔の赤みと痒みをなくしたかったので耐えました。
しかし、食事も我慢するばかりでは疲れてしまうのでネットで美味しい魚や野菜の料理のレシピを調べたりして作っていました。ダイエット関連のレシピは野菜のレシピも多く、脂漏性皮膚炎治療中はそんなこともあり痩せました。そのことはダイエットしなきゃと思っていた私としてはラッキーでした(笑)
野菜中心の食生活を続けて２週間。症状が落ち着いてきたのでニゾラールだけで治療することに。このニゾラールだけを塗る期間は大分長かったです。ニゾラールを塗るのをやめるまで3ヶ月ぐらいかかりました。赤みや痒みは大きな傷のように他人から見ると辛さがわかってもらえなく孤独かもしれませんが、根気よく体に良い生活習慣(食生活、睡眠等)を続けると必ず治るので脂漏性皮膚炎で悩んでいる方は諦めないで下さい。