無理してヒールを履き続け外反母趾に。悪化させないよう注意。

わたしはお洒落をするのが大好きです
今となっては娘がいるのであまりヒールの高い靴を履くことはありませんが、結婚する前は毎日のように高いヒールの靴を履いていました

やはり長時間履いていると足への負担が大きく痛みがでてきてしまいますが、それでもヒールのある靴はお洒落で可愛いですし、何よりも足がすごくきれいに見えます


しかしながら、毎日のようにヒールのある靴を履いていたせいで外反母趾母子になってしまいました

外反母趾というのは簡単にいうと足の親指が小指の方へと曲がってきてしまうことなのですが、痛みがある人ない人様々です

わたしは痛みがあったのか、なかったのかよくわかりませんが、足の親指がどんどん小指によってきたので整形外科に見てもらいに行きました

今思うとヒールの履きすぎで痛いと思っていたのはもしかして、外反母趾の痛みだったのかもしれません


ひどい場合は手術ということもあるようですが、わたしの場合は靴の指導でした
ヒールの高い靴は爪先に負担がかかり、それによって親指が小指の方へとよっていてしまうようなので、主治医からはヒールを控えることを言われました

一度外反母趾になった足はいきなりはよくなりませんし、治らずそのままということもありますが悪化だけは避けるように指示され、それからは足のことを考えなるべくローヒールやスニーカーが中心です

今はお洒落でスニーカーを履いたりもするので、ヒールを履かないお洒落を楽しんでいきたいなと思います