睡眠障害で精神科を受診して睡眠導入剤をもらって改善しました

ストレスや考え事が無かったのですが、20代になると夜に寝付けなくなる事が増えてきました。
今まで眠っていた時間にずっと目が冴えてしまい、パソコンや読書をしているともう夜中の4時が過ぎていた事も多かったです。

最初は市販の睡眠薬の様な薬を飲んでいたのですが、それすらも効かなくなってしまいました。次の日、会社でも眠いですし、これは睡眠障害なのかなと思って心療内科を受診しました。

心療内科に行くと、睡眠薬は精神科でもらってくださいと言われたので、精神科に回されました。
精神科の先生からは一番弱いタイプの睡眠導入剤を処方して様子を見ましょうと言われました。

睡眠導入剤を飲むようになってからは、驚く程の睡眠障害が改善されました。
精神科には何度か通う必要があったのですが、安眠できるので安いものです。

薬代も非常に格安ですし、気に入っています。
睡眠導入剤には特に副作用もありませんし、ふらついたりめまいが出る事もありません。よく、睡眠薬を飲むと悪夢を見るといった事を聞きますが、私は体質に合っていたようで本当に良かったです。

一人で悩まずに病院へ行って、本当に良かったです。みなさんも病院へ行きましょう。すぐに薬をもらえますよ。