便秘が悪化して虚血性大腸炎に。内視鏡検査では何箇所か白く炎症を起こしていました。

もともと便秘気味でしたが、数日お通じがなくてもお腹が苦しくなるタイプではないので対策は特にせず生活していました。たまに、冷や汗が出るほどの辛い腹痛が間隔的にあり、いきんで固い便をだす→下痢という順番で、便が最後まで出ると腹痛が治るといったことを、長いこと繰り返しています。（夜に腹痛があることがほとんどです。）
そんな中訪れたいつもの腹痛。いつものようにいきむと固い便が出て、下痢に変わってきましたが、なぜか痛みがどんどん強くなってきて治る気配がありません。次第に水下痢に変わり、出るものがなくなったのに便意が無くなりません。最終的に鮮血が出てきてしまいました。夜だったこともあり、あまりの痛みに夫に救急車を呼ぶよう助けを求めようと、這いつくばってやっとの思いでトイレから少しだけ出ました。しかし、小さな子供もいたため思い留まり、どうしようもない痛みと闘いながら様子を見ることにしました。血が出た30分以内には少し痛みが引いていき、我慢できる程度になりました。便意も少しずつ止まりました。

翌朝には腹痛もほんのりになり、自力で朝一で病院に行きました。その後、血液検査や大腸の内視鏡検査をしました。内視鏡検査では、すでに前日に便を出し切っていたこともあり下剤無しでそのままでした。大腸には何箇所か白くなり炎症を起こしていてカメラがそこを通るたび腹痛を伴い辛かったです。
内視鏡検査で虚血性大腸炎ということが判明し、白く炎症を起こしている原因は、便秘で固くなった便が大腸を圧迫して血流が滞っていたことでした。さらに、便を出す際にいきんだことがまずかったようです。

それから数日はお腹の調子が悪く、体もだるく、食事もお腹に優しいものしか食べられませんでした。

虚血性大腸炎になってから1年と少し経ち、便秘解消のために麦ご飯を食べたり、意識的に水を取るようにして気を使っています。たまに腹痛がありますが、いきまないように意識しています。今のところ再発はしていません。

虚血性大腸炎はひたすら痛みを我慢することしか出来ず、さらに血も出て、不安で怖い思いをします。
便秘の方は、便秘解消に努めることと排便時はいきまないことを強くお勧めします。