ノロは想像以上にしんどいです。二度とかからないよう予防をしっかりします。

近くでノロウィルスにかかった人がいるときいていたので自分でも気を付けなければと思っていた矢先に感染しました。ほぼ同時期に職場でも感染した方が複数名いたのでノロウィルスの感染力は非常に強いなと身を持って実感しました。
ノロウィルスにかかったと初めはすぐには気づきませんでしたが少し吐き気を感じることがあり、また、便がいつもと違って少し酸っぱいような独特の臭いがしたので体調が悪いんだなという感じはありました。翌日から吐き気がひどく、下痢も止まらなくなってしまい、ほとんど家のトイレにこもってしまうような生活が続きました。吐いたり、ほとんど水のような便が続くので水分をしっかりと摂るように心がけましたが、水を飲むとすぐに吐いてしまうので飲むのも億劫になってしまいます。
とにかく感染力が強いウィルスだと知っていたので、同居している家族に感染しないように一つのトイレは自分用として、家族には自分がノロウィルスの期間は別のトイレを使うようにしてもらいました。そのおかげか、幸いなことに家族に感染することはなく体調も復帰することができました。体調が弱っているときに掛かりやすいとは聞いていましたが想像以上にしんどい症状でしたので二度と掛からないよう予防をしっかりするようにします。