歯科矯正以来続く、顎と歯の痛み。顎関節症が原因とわかり現在治療中です。

十年以上前に、歯科矯正をしてから、顎が痛く、虫歯でもないのに歯が常に痛いという状態が、もう7年くらい続いています。
歯医者さんに何軒も行きましたが、虫歯ではないから様子を見ましょう、と言われ、何も治療してもらえないことばかりでした。
4軒目の歯医者さんで、「顎の動きが悪いし、動く範囲が狭い。顎関節症のせいですね。」と言われました。

顎をいろいろな方向に動かしてみたりなどし、確かにあまり動きませんでした。顎が悪いので、噛み合わせも悪くなり、歯への負担が増えて、歯も痛くなるそうです。
とりあえず、マウスピースを作り、寝るときに付けて寝てみてください、とのこと。
しかし、マウスピースを付けて寝ると、歯茎と歯がさらに痛くなってしまいました。
何度もマウスピースを調整してもらい、いくらか痛みは減りました。

しかし、マウスピースだけでは治らないとのことで、奥歯の噛み合わせを高くしたりなど、他にも治さなくてはいけないところがたくさんあり、そう簡単にすぐには良くならないそうです。
おまけに歯軋りもしているようで、マウスピースをすることによりストレスを感じ、余計歯軋りがひどくなることもあるとのことでした。
まだまだ時間はかかりそうですが、もっと早くちゃんとした歯医者さんで診てもらえばよかったです。