歯周病は万病の元、侮れません。今はひどい状態ですが、徹底的に戦ってます。 (写真あり)

歯周病は誰にでもいるウイルスで、小学生の口の中にもうじょうじょ細菌がいるそうです。テレビでの特集もたくさんやっています。歯磨き粉も歯周病対策の歯磨き粉がたくさん市販で出てます。
寝てる間にとてつもなくたくさんの数の細菌が口の中にはいます。朝起きた時に口の中が粘っとしていたり、口臭がきつくて臭い感じになるのは歯周病が原因です。その細菌は汚い話、便器よりも汚いらしいです。
対策としては、歯磨き粉をつけてふつうに歯磨きをするだけではだめです。歯間ブラシで歯茎に刺激を与え、歯と歯の間に詰まった食べかすを必ず取り落すこと。そして先が細いえんぴつ型のような歯ブラシで歯茎を突くように刺激を与えながら歯磨きをします。つついたときに歯から血が出たら歯周病ということです。わたしはちなみに今はひどい状態でどろっとした赤い血が出ます。出るときは歯間ブラシで徹底的につついて血を出してしまわないとダメです。汚いものは出してしまってから歯茎を引き締めることが大切です。
寝る前の歯磨きはとても体力を使い、とても時間がかかり疲れます。ですが念入りにしないと歯だけの問題では済まないです。細菌は口から入ってくる為、入り口を綺麗にして遮断しないと細菌が入り放題になってしまいます。そうするとひどい場合は脳梗塞などの怖い病気になる危険性もあります。万病の元、諸悪の根源と私は思ってます。それ故に徹底的に戦ってます。