腕をドアに挟んでしまい大きなあざに･･･ (写真あり)

《病院が発覚した経緯》
つい先日出来てしまったあざについてお話します。

買い物から帰って
家に着いたので車から荷物も降ろそうと思い、
荷物を降ろしていた時に
子供が謝ってドアを締めようとドアを押してしまい
わたしの腕にドアが思い切りぶつかって
しまいました。

ぶつかった時は
ジーンと痛くズキズキしていたのですが、
袖をめくって見てみたところ
特に切れていることも無く
赤みもありませんでした。

夜、お風呂に入った時も
ぶつけたところを見てみましたが
少し赤くなっていて少し腫れがあるような感じでした。
赤くなっている範囲も小さく
酷くはならなそうでした。

それから
１日経つと
ぶつけた場所を触ると痛みがあり
見てみると
大きく紫になっていました。
腫れも少しあったので
インターネットで
早く治る方法を調べててみると
ぶつけてから3日以内なら
アイシングが効果的なようだったので保冷剤で
少し冷やしてみました。

ある程度
時間が経っているあざの場合は
温めた方が効果的なようです。

あと…
少し驚いたのは
あざには
ビタミンCと鉄分が良いようで
積極的にとるようにすると治りが早くなるようですよ。

わたしの場合は
結局
青あざが綺麗に治るまでに
2週間ほどかかりました。

あざが出来てしまったら
なるべく早い段階でアイシングが効果的なようです。