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祖母が肥満症・・合併症の予防の為に月に一キロの減量に挑戦中

はるま  (30歳代・女性)

171views 2015年02月03日投稿 0votes 0comments

祖母がかなりの肥満体型です
身長158㎝に体重がなんと75キロもあります

ですが本人はあまり体型を気にしておらず、むしろ肥満とも思っていないことが治療するにあたって大変でした

というのも祖母の肥満症はまだ肥満というだけで、そのときはまだ体に異常がでていなかったからです
なので本人の治療へのモチベーションもあがらないですし、そもそもはじめるきっかけもつかめませんでした

そんななか祖母は知人が肥満過ぎるがゆえに、複数の病気にかかってしまったのを知り減量に励むようになりました


肥満症の一番恐ろしいところは合併症を引き起こすことだと思います


コレステロールがあがったり、血がどろどろとなり血栓ができやすくなるなど、体にとっては普段ばかりでなにもいいことはありません

祖母もそれを知り、それ以来は月に一キロという少ない目標でダイエットを頑張っています


そのかいあってか前までは重い体を支えるため膝に負担がかかり長距離は歩けませんでしたが、いまとなってはスタスタ歩けようになりお出かけの幅も広がり大変喜んでいます

体重は無理な断食などても簡単に落ちますが、医師からのアドバイスを受け月に一キロずつがベストらしいです

気になるかたは病院で相談してみてください

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