水泳で治った小児ぜんそく

物心付いたときには、重度のぜん息と戦っていました。

私が生まれたのと同時期に家を改築したのですが、その際の塗料などが原因ではないかということですが、実際にはわかりません。

風邪を引けば息苦しさとヒューヒューという喉の音で眠れず、年に一度は肺炎にかかり入院していました。
ステロイド吸入薬を吸引すれば一時的には治るのですが、根本的な体力が無いため、季節の変わり目にはすぐまた症状が出てしまう状況でした。

最もひどかったのは小学３年生の時で、併発した肺炎がなかなか治らず、１か月にわたり入院するほどでした。
さすがに両親はこれに堪え、家庭用吸入器を購入するとともに水泳部へ私を入部させました。

水泳部では、タイムを伸ばすというよりは呼吸器を鍛えるという意味でひたすら遠泳をさせられていた記憶があります。

結論として、それからぜん息は非常によくなり、年に１回出る程度になりました。
だんだんとその頻度も落ち、大人になった今では寛解と言っていいほど、滅多に出ることはありません。

様々な民間療法や予防薬などもありますが、小児ぜんそくにおいては、まず体を鍛えることが一番なのではないかと考えております。