痛風は30代でも罹患する病気です。ユリノームの服用で尿酸値を維持しています。

20代半ばからずっと尿酸値が高く、健康診断では経過観察でしたが、
30代前半で痛風を発症しました。
そもそも、日頃から水分補給をあまり行わないこと、運動不足、プリン体の多い食べ物を好んで食べていたこと、お酒を飲む機会が多かったことなども影響があると思います。

痛風にかかってからは、1日2リットルを目標に水分補給をしていること、プリン体の多い食べ物を節制すること、適度なウォーキング、お酒はビールを控えて、焼酎などの蒸留酒を飲むなどの工夫をすることで、尿酸値のコントロールを行っています。

病院ではユリノームを処方され毎日欠かさず飲むことで、尿酸値が7以下を保っています。
いつまで薬を飲むと終わりなのかはわかりませんが、いつか薬を飲まなくてもよくなるようにしていきたいと思っています。