小児気管支喘息で入院を何度か繰り返しましたが、現在は寛解しています。

8歳から小児気管支喘息を発症し、季節が変わるたびに発作が出て、何度か入院もしました。
成人になり、ようやく落ち着きましたがやはり、風邪をこじらせた時に症状が出てくる為、油断は出来ません。
何が辛いって、あの、呼吸困難感です。
大発作の時は死ぬんじゃないかと本当に思います。

ただ、小児期に発症した喘息は大概が成人に向かうにつれ、寛解治癒します。
やっかいなのは成人になっても治らない、新たに発症する喘息だと思います。

私の場合は寛解して、時々発作が出るくらいです。
ストレスを溜めない、風邪をひかない、自律神経を鍛える等、自分なりに工夫しています。
今やって良かったのが、交代浴です。
サウナや水風呂等で交感神経と副交感神経のスイッチを鍛えると良いみたいです。