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運動療法による顎関節症の治療について

ストレッチ、関節可動化訓練、筋力増強訓練など顎関節や周りの筋肉を動かすことで顎関節症の症状改善を図る治療法。（医師から正しい指導を受けた後のセルフケアが主体となる）

運動療法による顎関節症の治療の関連項目

詳細

運動療法による顎関節症の治療: 顎関節や周辺筋肉を動かして顎関節症の症状改善を図る治療法。
セルフケアによるリハビリが主体となるが、必ず医師の正しい指導を受けてから行う。

①ストレッチ
【適応】顎の開け閉めに関わる筋肉の障害（顎関節症I型）
筋肉の柔軟性の向上、血流改善、痛みの軽減を図る

②円板整位運動療法／下顎可動化訓練
【適応】下顎と頭の骨の間にある関節円板が前方にずれる（顎関節円板障害 Ⅲ型)
・口の開閉時にカクンと音がするとき
　関節円板を本来の正しい位置に戻す「円板整位運動療法」
・関節がずれたままで口が開かないとき
　顎関節の可動域を広げて開口量を増やす「下顎可動化訓練」

③筋力増強訓練
疲れやすい筋肉を鍛えて耐久性を向上させる

▼日本顎関節学会
https://kokuhoken.net/jstmj/general/symptom.html
料金の目安: ≪保険適用あり≫　数千円程度（3割負担） ≪保険適用なし　数万円

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