爪甲剥離の原因は様々なようですが、私の場合はジェルネイルでした。

ジェルネイルを何度もしているうちに、小指の爪が浮いて爪の白い部分が広がってきているのに気付いたのがきっかけです。
痛みは全くありませんでしたが、少し指に違和感を感じました。
そして見た目が、正常な爪と全然違うので少し気持ち悪いです。

原因は、ジェルネイルで暖めるのが、爪に負担をかけるようで、皮膚科に行きました。
お店でジェルネイルをやってもらっていましたが、今は再発しない為にも施術はもうしないようにしています。

皮膚科にかかり診断は爪甲剥離症で、ジェルネイルはしないようにと言われ、リンデロンのローションを爪に塗り込む感じで様子をみるようにと言われ、約１ヵ月くらいかけ、何とか完治しました。
爪甲剥離になると、繰り返しなることも多いのと、治るまでに時間がかかることでなるべく気長に治療を続けていくことが必要です。
爪に負担をかける爪切りもあまりしない方が良いそうなので、負担がかからないやすりをつかって爪が伸びたら対応するようにしました。
また、水がかかりすぎるのも良くない為、お皿洗いなどの必要最低限にとどめるようにして、水がかかったら、ハンドクリームで保護をしたり、かからないようにビニール手袋をしたりと工夫しました。
また、爪甲剥離は原因が多種多様のようで、原因がわからない場合もあるため、気をつけようがない場合もあるそうです。