20代の肋間神経痛。きっかけは普通のくしゃみをしたこと･･

20代の後半の頃、今でもはっきりと痛みを覚えている肋間神経痛になりました。

発症したのは、外出中。ファーストフード店でたまたま普通のくしゃみをしたことがきっかけです。
くしゃみをした後、右胸の脇の方が妙に何かがひっかかったような・・・つかえているような微妙な痛み(我慢できないほどではないが、意識せざるを得ない程度)を感じました。異物がひっかかってというか、何かがちょっとズレて正常な位置に戻っていないというような感覚です。

「なんだこれ？」　外出中で友人といたという事もあり、あまり気にしないようにしていたのですが、少しずつジワリジワリと痛みが増してきたのです。

その日の夜には、右脇が痛いからと左を下に丸くなって寝ました(まだ寝れる程度の痛み)

次の日には、起きるなり右脇の(正確には右胸脇ですが省略して右脇と書きます)痛みが強くなっていました。そして痛みは日を追うごとに増して行ったのです。

３日目、息をしても痛み、腕を肩より上に上げる事のできない痛みにまでになっていました。ちょうど風邪をひいてしまった事もあり、咳などをするとしゃがみこんでしまう位の激痛に襲われました。
しかし、仕事をしており責任者だった事もあって(立ち仕事で販売です)休むわけにもいかずなんとか出社していました。

「こんなに痛いのはおかしい。きっと肋骨が折れてるかなにかしたに違いない！くしゃみで骨が折れるとか聞いた事あるし」　・・・若いゆえの勝手な思い込みなんですが、骨が折れているかもしれない、じゃなきゃなんなんだ？という不安も手伝って、休憩中に近くの病院に駆け込んでレントゲンその他を検査してもらいました。


医者「骨は全然異常ないですね」　私「そうなんですか？！じゃこの痛みはなんなんですか？」　医者「肋間神経痛ですね」私「なんですかそれ！」
医者「くしゃみや無理な体勢がきっかけでなる神経痛ですね。こことここの神経が～」と説明されましたが、それは頭に残ってません。


医者「シップ貼りますか？」私「シップはいいですよ～」

あまりに痛みが治まらない場合は、神経ブロックの注射だか？をする方法もあるとの事でしたが、それは最終手段と思っていました。
というのも、友人に同じ病気にかかった人がおり(その人も20代)、3ヵ月位で痛みは引いてくるという話を聞いたからです。
神経ブロックだなんだという治療は目安としては3ヵ月後に痛みが変わらなかった場合にしようと考えてました。
その友人はやはり3ヵ月寝込んだそうです。


・・・安静にしていれば治りますと言われ、安静になんかできるわけないじゃないかと思いつつ病院を後にしました。

聞くと、肋間神経痛って年配の方に多い病気だとか。おかげで周りには〇〇アだなぁとからかわれる日々がよくありました(笑)

不思議な事に痛い真っ最中、ある日の朝には痛い場所が右胸脇から左胸脇と全く逆の同じ場所に移動していたりしている日もありました。
神経痛だから有り得るのか？と勝手に納得していました。

呼吸をしても痛い、何をしても痛いのでかなりの苦痛を味わいました。
痛み止めもほとんど効かなかった記憶があります。お風呂にじっくり・・・というのも効果はありませんでした。
ただし、痛みで夜中に目が覚めるという事はなかったです。
何をしても痛いので、楽な体勢というのが見つからなかったですが、その中でも左を下に横になって少し体を丸めている体勢が一番楽だったと思います。


安静にしていればそこまで痛くはならなかったと思うますが、接客業なので笑う、しゃべるは当たり前ですので安静どころかかなり動いてました。
(逆に言えばなんとか耐えられる痛みだという事です、たぶん)

２か月を過ぎた頃、徐々に呼吸をしても痛みが脳天に響かない位にはなってきました。
そんな事を意識し始めた頃、だんだん腕も上がるようになり、痛みも急速に引いて行きました。

この痛みを年配の方が味わうなんて恐ろしい事だと思います(程度もあるのでしょうが・・・)。
予防策はないものかと調べてみたものの、無理な体勢はしないという事位で。
また再発したりするのかな？と時折思い出してはビクビクしたりしています(笑)
少しでも早く治癒させる方法が確立されると良いなと思います。