微熱と気持ち悪さから始まった…再発を繰り返すストレス性のめまい。

しばらく微熱とぼんやりとした気持ち悪さが数日続き、軽い内にと横になりました。
少しうとうとしてみたら、頭をガッシリつかまれてグルグル振り回されているようなめまいで目が覚めました。
横になっているのか座れているのかわからないくらいに目が回り、船酔いのような状態に。
３回嘔吐しても治まらなかったので夜間救急へ行くと、症状から耳鼻科受診を勧められました。
次の日、耳鼻科で検査をしてもらい、めまい止めと軽めの精神安定剤を処方していただきました。
2週間ほど服用し症状は治まりましたが、ストレスが溜まるような状況が続くと同じような症状が出るようになりました。

微熱とぼんやりした気持ち悪さだけでは、他の病気の可能性もあり、すぐに耳鼻科受診と判断するのは難しいかも知れません。
私の場合は、それ以外にじっとしてるのに古いエレベーターが停まるときのような揺れを感じるようになったら、気を付けるようにしています。

基本的には、亜鉛のサプリを飲んで、ストレス源から(精神的にだけでも)離れるくらいですが、しばらく様子を見て「揺れ」が治まらないようなら受診しています。

どうしても時間が取れず、市販の酔い止めの薬で誤魔化そうとしたこともありますが、薬が効いてる内だけは吐き気は治まったものの、段々と聞こえが悪くなってしまい、なんとか受診した結果、軽度の難聴と診断されました。

幸い、一時的なものですぐに回復しましたが、適切な受診の大切さを痛感しました。