毎日のように起こる原因不明の頭痛と吐き気。「緊張型頭痛」でした。

職場の移動に伴い、風邪でもないのにひどい頭痛が始まりました。

初めは、週末にのみ頭痛がおきていましたが、
時間と共に毎日、頭痛が起きる様になりました。
しまいには、吐き気もともなう様になり、仕事にも支障をきたしてきました。

以上の経緯で近所の神経内科に通院しました。
診断結果は、「緊張型頭痛」というものでした。
個人的にはもっと深刻な病気(脳梗塞など)も想定していたので、安心しました。

治療方針は、
・あまりに頭痛がひどいときは、我慢せず、ロキソニンという頭痛薬を服用すること。＊ただい連用はしない。
(頭痛の信号は、薬ではやめに叩かないと、よけい慢性化するそうです。)

・ものごとを深刻に考えすぎない

・睡眠時間をしっかりとること

以上の事柄をしっかりと続けるうちに、頭痛もほとんど起きなくなりました。
やはり、専門医にしっかりと相談することが大事だと思いました。