三浦郡葉山町の気が滅入る・不安の口コミ（2件）

いろいろなストレスでうつになってしまったときにお世話になりました。
認知行動療法を全16回ほど行っていただき、他人と比較して自分の責任や至らなさを必要以上に感じてしまうことなど、認知の歪みを自覚させてもらいました。そういう見方になってしまった原因も丁寧に探って客観視させていただき、徐々に正しい感覚に戻っていくことができました。
こちらで学んだことは今もとても役に立っています。落ち込んだときに「あっ今、認知がこんなふうに歪んでる」とブレーキをかけられるようになりました。私にとって財産になったと思います。
とても小さなクリニックですが、いつもハーブの良い香りと心地よい音楽で、リラックスできます。
竹を割ったように論理的で、でも優しい女医さんです。

５年くらい前になりますがうつ病になり、１年半ほど通いました。
初回は受付の方とのアンケートから始まり、話を聞いていただきました。
完全予約制なので他の方と会うことがなく、安心でした。
診察は男性の先生なので緊張しましたが、優しく色々な質問をしてくれて胸の内をどんどん話すことができました。不眠だったため、薬を処方して頂いたのですが皮膚の病気もあるため薬の飲み合わせに関する注意も的確にしてくださいました。１年半毎週通いましたが、行くたびに楽になっていった記憶があり、感謝しています。