成長期の脚の痛みはオスグッドでした。

娘が小学校の高学年の頃、頻繁に脚の痛みを訴えるようになりました。
もともと体を動かすことが好きで、ジャンプを要するスポーツをしていたので、脚の痛みは辛かったようです。

脚の痛む場所も、かかとやもも、脚の付け根の股関節部分や膝、膝裏など様々でした。
痛みを感じるときは、運動している最中と、帰宅後の夜などでした。

整形外科を受診しましたが、やはり成長過程における痛み、との診断で、スポーツを控えることと、痛みを感じた時には冷やすようにとアドバイスされました。
しかし、スポーツは団体競技なのでなかなか休むこともできず、痛みが出た時は少しの時間だけ休憩という形で抜けさせてもらい幹部を冷やすことをしながらやり過ごしていました。

ますますスポーツも盛んになっていったとき、膝に激痛が走るようになり膝の下部分の骨がコブのように出っ張ってきました。

それで、いままでとは別の整形外科を受診させてみましたところ、膝はオスグッドとのことで、膝のサポーターを勧められました。

その他の部位は、骨端症で、成長期で骨が伸びるのに対して、筋肉が硬いため骨の伸びに筋肉の伸びが追いついていかないような感じの説明を子どもにしていました。

そのため、筋肉に塗る薬を処方してもらい、筋肉を伸ばすストレッチのやり方を教わって帰宅しました。

膝のオスグッドは、痛みがなくなるのは時間がかかりましたし、痛みがなくなった現在でも、膝下のコブのような出っ張りはそのままです。
しかし、教えてもらったストレッチは、その日から生活に取り入れたら、その他の部位の痛みはなくなり、膝以外の部位は痛いと言わなくなりました。

ちなみに娘は、それからさらに中学時代だけで１５㎝くらい身長が伸び、めまぐるしい成長をとげましたが、ストレッチのおかげか、痛くなかったようです。