不二越病院 の口コミ・評判

この病院の口コミ

1.0 ｒｙごんぞう（本人・30歳代・男性）

健康診断

会社の検診で血液検査が良くなかったため内科に行きました。

[症状・来院理由]

会社の検診で血液検査が良くなかったため不二越病院内科に行きました。

[医師の診断・治療法]

血中コレステロールが高く腎肝機能値が悪くお医者さんが生活指導をしてくれましたが言ってることは酷いです。
まず一言目に「あ～若いのにメタボ」と意味不明なことを言われました。

私は階級制の競技をやっていて適正体重より軽い頃から血中コレステロールが高く腎肝機能値が悪く、現在は適正体重より重いものの週５日ボディビルトレーニング（ウエイトトレーニング）をしておりメタボ診断には全く引っかっておらず体脂肪もインピーダンスより精度の高いキャリパー測定で１５％以下です。

それでも話を聞いてると「無酸素運動より有酸素運動しないといけない」と言われましたので同アンダーカロリー時に体脂肪を落とし筋肉を残せるのは有酸素運動よりも無酸素運動であることを説明すると、お医者さんは「私は素人だから専門家に聞いてください」と言われびっくりしました。

個人的な経験論だけでなく生理学の論文でも多く根拠がありますので一つ紹介しておきます。
●毎日８００キロカロリーの食事のみで、有酸素運動を毎日した肥満体と、筋トレを週に3回した肥満体の12週間での変化調べたもの
http://www.jacn.org/content/18/2/115.full

有酸素運動群は運動量が多いため体重の減りは有酸素運動群が大きいですが。

あとは筋トレ群の方が
体脂肪率の減りが大きい（Fat (%)
体脂肪の減りも大きい（Fat（kg ）
筋肉が減ってない（LBW）
安静時の代謝が上がってる（RMR）

あと
最大酸素摂取量（Peak VO2 ）は両群とも同等のUP

有酸素と食事制限（C+D）
筋トレと食事制限(R+D)


体脂肪率落としたいなら食事で適度にカロリー抑えて無酸素運動（筋トレ）したらいいんです。
有酸素ダメっていってるわけじゃないですが知らないのに指導してるとこに呆れました。

[感想・費用・待ち時間・看護師などスタッフの対応]

診察ではお医者さんの勘違いで私の診断結果と違う症例の説明をしつこくしてきたり散々でした。

たまたま、その先生が特別良くなかっただけかもしれませんが不二越病院にはもう行きません。

2013年07月来院 / 2013年07月投稿 12人が参考になった

待ち時間	10分〜15分 健康診断
料金	3,000円

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