立ってるのも座っているのも辛い腰痛、腰椎椎間板ヘルニアでした

腰が痛いなと思ってました。
立っているのも辛いし、ずっと座っているのも辛いです。
じっと座っていられなくて動いてしまいます。

膝を怪我したときに、整形外科でレントゲンを撮ったのですが、腰も痛いと言って、腰のレントゲンも撮ってもらいました。

腰は、腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。
レントゲン写真を見ると、確かに骨の間が狭くなっています。

治療法としては、その整形外科に通ってけん引してください、とのことでした。
けんいん？
機械で引っ張って骨と骨の間を広げるようにしたり、温めたりするそうです。

困った！
毎日通ってられるほど暇じゃありません。
暇があったとしても、おじいちゃんやおばあちゃんの憩いの場の中に入っていくのは抵抗があります。

通わずに放置していましたが、腕のいい整体があると聞いて、行ってみました。
治療時間はたった15分なのに、治りました！
すごい！
通わなくてもいいそうです。
腰だけでなく、全身の骨をチェックしてよくしてくれました。
肩こりもよくなりました。
また腰痛にならないように予防法も教えてくれました。

あの混んでいる整形外科に通わずにすんでよかったです。
腰が治ったので、座ってする事務職の仕事もはじめることができました。