妊娠6ヶ月の時に坐骨神経痛を発症しました
最初右の臀部(右のお尻のちょうど真ん中あたり)が痛み始め、放置していると右足に力を入れるだけで激痛が走るようになり、歩行も困難な程になりました
更に右足が痺れるようになってきた為、かかりつけの産婦人科に相談に行きました
私の場合、妊娠した事によって骨盤が緩み普段骨盤に支えられている仙骨が動いてしまい神経に当たって起こる痛みだそうです
先生からは骨盤ベルトを巻くように言われましたが、痛むかな?位の時期からすでに巻いていたので効果が見られない事を告げると妊婦でも使える湿布薬を処方してくれました
冷たい湿布薬なので冬場はつらいのですが、貼ると少しはマシになるような気がします。ただ痛みが全く取れるような事はなく、出産するとウソのように痛みがなくなると聞くのでもしかしたら出産までのお付き合いかと覚悟しています
一番の薬は動かず安静にすることだそうですが、私は上の子どもがいるので日中公園に行ったり何かと動く事が多く、安静にはできそうにありません。それが痛みが長引く原因かなとも思います
できれば坐骨神経痛になる前に(骨盤が緩み過ぎる前に)骨盤ベルトを巻いて予防した方がいいと思います